Daube de poisson et gratin de bananes jaunes aux crevettes
Ingrédients daube de poisson
- 500g de dorade ou vivaneau vidé et écaillé
- 200g de farine de blé ou de manioc
- 500 mL d'huile de tournesol
- 1 citron vert juteux
- 2 gousses d'ail
- 1 piment fort ou végétarien selon les goûts
- 2 belles tomates bien rouges
- 2-3 branches de cives fraiches
- 1 petit oignon
- 50g de persil frais
- 100 mL de concentré de tomate
- 1 feuille de bois d'Inde
- Mélange d'épices de poisson "Bonnes Épices"
- Sel, poivre
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